Dario Caviezel: Was treibt dich an?

00:00:03: Herzlich willkommen zum Bewegungs- und Performance Podcast.

00:00:07: Dein Podcast für geschmeidigere Bewegungen, mehr Körperbewusstsein und verbessert die Performance.

00:00:13: Mein Name ist Lars Habermacher und ich freue mich, dich heute dabei zu haben!

00:00:18: Mein heutiger Gast ist Dario Gavietzel.

00:00:21: Der Dario ist Albin Snowboarder und gehört zu den allerbesten auf der Welt.

00:00:25: In der abgelaufenen World Cup Saison hat er in der gesamtwertigten hervorragenden Sechstierang beleidet – aber auch ein grosses Anlass.

00:00:31: im Worldcup oder an sonstigen Events hat er schon überzeugt und Top-Resultat rausgefahren.

00:00:36: In den letzten Jahren habe ich Dario immer wieder aus der Ferne beobachtet, umso mehr hat es mich gefreut wenn er sich im Frühling dazu entschieden hat zu mir ins Athletik-Trainings gekommen.

00:00:46: Ich habe jetzt schon gemerkt, dass er sich viel Gedanken macht ums Snowborden aber auch sonst wenn er das Leben geht.

00:00:52: Das habe ich genutzt.

00:00:53: zu meinen Gesprächen einladen die wir uns wirklich intensiv zur Zeit genommen haben zum über alle Themen sprechen die man im Training vielleicht nicht dazu kommt.

00:01:01: Ich wünsche euch ganz viel Spass beim Gespräch mit dem Dario!

00:01:04: Wenn ihr jemanden zulässt und dich nicht kennt... Was müsste diese Person über dich wissen bevor er oder sie den Resultat anschauen kann?

00:01:13: Also wenn ihr mich gerne kennt Was soll ich sagen?

00:01:20: Ja, mich lernt man recht schnell.

00:01:22: Auf den ersten Blick weiss man, wer ich bin.

00:01:25: Also ich bin der, den ich als erstes zeigen will.

00:01:29: Ich bin ein Hoffnungsbuch und sicher ein Offenherziger Typ.

00:01:34: Ich habe einen starken Körper, ein Korpus drin, aber ganz eine Feinfühlinge.

00:01:42: So würde ich sagen.

00:01:44: Wenn ich z.B.

00:01:46: sehe, welche Seite der Zerste war?

00:01:49: Die Feinfühlung oder die Starke?

00:01:52: Ich glaube, bevor wir anfangen zu reden und eine Mimik von mir geben, denke ich, dass die starke Seite ist.

00:01:58: Wenn ich hier herlaufe vielleicht ... Ja, gerade wenn es nur ein sechstens gross ist, aber gleich fast hundert Kilo.

00:02:05: Und dann denke ich schnell einmal auf eine starke Persönlichkeit.

00:02:11: Oder ja, wie soll ich sagen, stark!

00:02:13: Jetzt läuft mir so ein starker Tipp.

00:02:16: Und nachher, wenn ich gleich aufs Maul öffne, merke man, da ist etwas Feinfühligkeit dabei.

00:02:21: Okay!

00:02:24: Wenn wir jetzt bei diesem bleiben ... Du hast gesagt, du bist ein offenes Buch?

00:02:28: Aber was könnte trotzdem überraschend sein an dir?

00:02:33: Ja, aber raschend ist schon viel.

00:02:34: Also eben vielseitig.

00:02:36: Ich bin äh ... Ich kann äh... Also gegessen ja, wie bin ich sehr offen, bin ich offen herzig Freundlich würde ich sagen, er ist ein sympathischer Typ.

00:02:46: Also sagen sie, ob es mir andere gibt.

00:02:48: Aber ich habe auch eine andere Seite.

00:02:52: Ich habe auch einen verschlossenen Seiten, den ich nicht grossen.

00:02:56: Meine Sozialpaterie ist nur limitiert und zum Teil bin ich gerne alleine in der Natur und mache sehr viel alleine.

00:03:03: Das sind sicher auch solche Sachen.

00:03:05: Das kennt man von mir sicher nicht!

00:03:08: Dankst du, dass es bestimmte Situationen gibt.

00:03:10: Wenn sie eine Verschlossung sind, dann gibt's schon auch.

00:03:14: Ja, das sind meistens die Situationen, wenn ich einen Anlass habe quasi viel am Netzwerken mit Leuten unterwegs bin, die ich nicht kenne.

00:03:23: Dann kann ich extrem viele Energie dort einsetzen.

00:03:27: Ich bin zu allem sehr präsent in diesem Moment.

00:03:31: Aber wenn ich dann ins Auto steige und wegfahre, dann bin ich sicher ein ganz anderer Mensch.

00:03:37: Also nicht, Ein falscher Mensch war in diesem Moment von den Leuten auch nicht.

00:03:41: Das habe ich an einer anderen Seite gezeigt und dann bin ich wirklich ruhig, loser Musik zum Teil.

00:03:46: Ich lege gerne in dem Auto, sage jetzt einfach ... Und ja, das sind einfach zwei Seiten.

00:03:52: Also bin ich spannend, dass du es so sagst, wenn der Moment von der Ruhe kommt?

00:03:57: Kommt denn auch einen Moment für die Erschöpfung?

00:04:00: Ja schon!

00:04:01: Also darum habe ich vorhin gesagt, meine Sozialpatterie-Tänke ist schon allimitiert und dann kommt schon ein Down.

00:04:08: Und dann bin ich wirklich gerade etwas müde und ausgelaut.

00:04:12: Zum Teil habe ich schon gedacht, dass es vielleicht darum kommt, weil ich genau in solchen Situationen zu viel gebe.

00:04:18: Dass die Leute immer sehr präsent sind, auch sehr mimik gestiegen, voll da sind.

00:04:23: Vielleicht muss ich dort ein bisschen lernen, zurückzuschoben oder einfach mal etwas chillen.

00:04:27: Nicht gerade immer im Mittelpunkt sein als wo, aber das fällt mir zum Teil schwerer.

00:04:33: Ich würde gerne sagen, könntest du das überhaupt?

00:04:38: Wärst

00:04:39: du das?

00:04:41: Das ist eine gute Frage.

00:04:42: Ja, was bin ich?

00:04:45: Ich habe es schon mal gesagt in einem Training.

00:04:48: In einer neuen Gruppe probiere ich oft den Herat zu kommen und dann resided sie.

00:04:56: Da bin ich etwas ruhiger.

00:04:57: Dann komme ich nach Heirat und setze mich zurück.

00:05:02: Aber ich merke sehr schnell, dass es funktioniert.

00:05:06: nicht.

00:05:06: Oder respektiv, schnellen Mal sind auch die Blicke auf mich oder schneller mal bin ich auch mit Sprüchten an und nicht gerade Mittelpunkten aber ja schon ein bisschen... vielleicht Augen sind auf mich ohne dass sie das unbedingt... Also

00:05:17: schon im Mittelpunkt?

00:05:17: Ja, schon im mittelpunkt!

00:05:20: Und darum glaube ich, da bin ich schon ein.

00:05:23: Irgendwann du auch stolz auf diese Seite, aber es ist ja auch nicht so einfach immer im Mittelpunkt zivil überhaupt nicht.

00:05:29: Da bin ich echt nicht.

00:05:31: Also hätte ich jetzt auch nicht den Eindruck, dass du das willst.

00:05:33: Aber es fällt mir einfach

00:05:34: dergleichen

00:05:35: Weg mit dem Punkt zu finden.

00:05:39: Jetzt bist du schon ein paar Jahre in diesem Snowboard-Zirkus unterwegs.

00:05:42: Du hast sicher auch schon einige Erfahrungen positiv, alles negativ gemacht.

00:05:47: und was mich immer interessiert ist, was driebt jemand an?

00:05:52: Würdest du sagen, ist es eher das Gewinnen, das dich antreibt oder so ausgetüfteln, was könnte ich noch besser machen?

00:06:01: Es ist bei mir wirklich zu weitern, es ist ein Aussendüfteln.

00:06:05: Ich habe bei mir schon mega coole Erfolge vorhanden im Sport, extrem viele Erfahrungen versammelt und negativ positiv natürlich.

00:06:16: Aber es ist schon das, dass ich noch nicht an dem Punkt bin, wo ich der perfekte Schwung für mich entdeckt habe.

00:06:23: Und ich will so nahe wie möglich den Terecho und das treibt mich extrem an!

00:06:28: Ist das schon immer so gewesen?

00:06:31: Nein, ich glaube früher in den jüngeren Jahren war es eher der Erfolg.

00:06:34: Ich hatte auch einen Ziel, mal ein Fiss rennen zu gewinnen und eine Europäische Rennen zu gewünschen.

00:06:39: Das habe ich wirklich Leistung im Vordergrund gestellt.

00:06:42: Und jetzt je länger ich mehr bin, ist das Fahrer, wenn ich gesagt habe, dass ich das perfektionieren kann, meine Technik auf einem höheren Level bringen.

00:06:54: Wenn ich noch die Technik kürfe, warte, mental bin ich alles etwas... von Jahr zu Jahr auf dem Steiger und das Level ist immer besser geworden.

00:07:04: Hat es für dich einen Moment gegeben oder eine bestimmte Situation, in der so dieser Shift im Mindset gegeben hat?

00:07:09: Oder war das ein flüssender Prozess gewesen?

00:07:12: Das ist ja eine gute Frage!

00:07:16: Ich glaube, je länger ich mehr habe, habe ich gemerkt, dass ich mit Erfolg bleiben kann.

00:07:22: Es ist so ein bisschen ... Ja, ich hatte noch einmal ein Podest-Plätzchen dort und hier am Weltcup, aber so nie diese Konstanz.

00:07:31: Ich habe das Rennen gewonnen, aber als nächstes versiffte ich völlig.

00:07:36: Dann musste ich über die Bücher gehen und mir gab es einen Moment, in dem ich auf gewissen Verhältnissen gesehen habe – nicht gut!

00:07:43: Also ja, bei hartem Verhältnis bin ich weltweit einer der besten und weichen Verhältnisse im Frühling eine von den schlechtesten.

00:07:52: Aber dann bin ich auch nicht in der Weltspitze.

00:07:56: Da fahre ich um drei, fünfzehn bis dreizehnt.

00:07:59: Dann ging ich auch dort über die Böcher.

00:08:02: Und dann musste ich sagen, jetzt muss ich nicht noch ein bisschen über die Bücher, sondern hart überbüchern und das war schon etwas der Moment.

00:08:09: Wo du dich eigentlich gemerkt hast.

00:08:10: okay vielleicht muss ich wegkommen von diesem resultatorientierten Denken zu.

00:08:15: was könnte tatsächlich verbessert zum besseren werden?

00:08:18: Und gleich ist ja den Auslöser schon der Resultat gewesen.

00:08:22: soll ich das jetzt verstanden haben.

00:08:24: Ja eigentlich schon in dem Moment, ja dann war es schon der resultat.

00:08:29: Ja, wir sind halt andere Sportarten.

00:08:31: Wir sind nicht nur von Resultaten zahlen gemessen, sondern auch von Zeiten.

00:08:37: Also ja, es ist notwendig, dass sie immer zahlen, wenn wir gemessen werden.

00:08:41: Trainingszeiten, Abschnittszeiten und dann nach Momenten vom Tag das Resultat.

00:08:45: Und dann ... Das ist Schwarz-Offis, was du siehst.

00:08:48: Dann kannst du nichts mehr schönreden.

00:08:50: Dann siehst du Fakten.

00:08:51: Bei denen und ihnen rennen bist du gut, bei denen und denen nicht.

00:08:55: Und dann kannst du zusammenrechnen.

00:08:57: Ja, jetzt ist die Kurssetzung, hat ein Teil dazu beitragen oder den Schneeverhältnis und ich habe es wirklich in meinem Fall gut zusammenzumachen können.

00:09:06: Und dann gewiss bei Runden der Endenkurse mit viel Versatz habe ich Mühe, bei Schneeverhältnissen wo weich sind habe ich auch Mühe.

00:09:14: Dann geht es einfach darum was kann ich ändern?

00:09:17: Es waren ein paar Faktoren, es war Material und Technik.

00:09:21: Es gab aber auch das Mentalen und die Einstellungen dazu.

00:09:27: Ja genau, es sind viele Faktore.

00:09:30: Du schienst einen Weg gefunden zu haben, um noch einmal einen Schritt weiterzukommen.

00:09:35: Was ich immer spannend finde ist so ... Viele wollen ja mal an die Spitze kommen oder haben sich gefühlt, dass an die Spitzen zu kommen ultra schwierig ist.

00:09:44: Ich glaube aber was mindestens genauso schwierig ist, ist nachher an der Spitze zu bleiben.

00:09:49: Wie siehst du das?

00:09:50: Das sehe ich genau gleich.

00:09:52: Es war wirklich schwierig.

00:09:53: Als die Rennen gewinnt, sage ich viel.

00:09:57: Vor allem in unserer Sportart, der Sportart wo viel kann passieren.

00:10:00: Du musst auch schlussendlich in den Top-Sechzehnen kommen ins Finale und dann kann so viel passieren.

00:10:05: Schnell mal!

00:10:06: Der Best ist quasi schlau.

00:10:08: Und der Fehler hat oder was weiß ich nicht ... Oder kannst du über diesen auswachsen... Aber dass du noch das bestätigst im nächsten Rennen und übernächsten.

00:10:15: Das ist die grossen Challenge.

00:10:17: Darum habe ich auch für mich immer gesagt, dass es das ist, was ich heranwählen will oder die Konstanz.

00:10:21: Und das funktioniert halt nur konstant sein.

00:10:23: Du hast nur auf allen möglichen Verhältnissen, wie ich schon gesagt habe.

00:10:28: Ja, einfach konkurrenzfähig bist du!

00:10:30: Ich glaube, das ist etwas, was viele Leute unterschätzen.

00:10:33: Bei all diesen Autorsportarten und bei den Schneesportarten im Speziellen... Also wenn du sagst, dass man auf gewisse Verhältnisse schnell sei, bringt man noch an, aber dass man dann konstant auf alle Verhältnes gut ist ist nur das nächste Level, was man erreichen muss.

00:10:51: Vielleicht kannst du es noch ein bisschen mehr beschreiben wie das für dich war um auf diesen schwierigen oder schlechteren Verhältnissen besser zu werden?

00:11:02: Ich glaube bei mir hat es wirklich viel zu tun mit der Kindheit, sag ich mal.

00:11:06: Früher war ich schon sehr stämmig und kräftig.

00:11:10: Bei mir haben viele von außen immer gesagt aber das ist der Kräftige, der Stark.

00:11:15: Ich habe jetzt mal einen klialen Fahrstil.

00:11:18: Ich fahre gerade als eine Linienfahrer, die wenig gefahren ist und gerade aber eine Falllinie orientiert.

00:11:27: Und das wurde mir auch immer von aussen gesagt.

00:11:30: Und dann habe ich diese Stimme von außen so extrem eingefangen, dass es mir wirklich völlig eingeredet hat.

00:11:37: Ich bin halt sehr stark, ich bin erst dort gut wenn's hart ist, ich werde nicht gut wenn der Kurshetzung relativ gerade ist usw.

00:11:44: Unternurrkulär... Das Gegenteil, dass ich gewusst habe, du hast dann und dann Mühe.

00:11:50: Und das ist mir auch von aussen ein bisschen angetragen worden.

00:11:53: Bei der anderen Verhältnis wurde ich immer unsicher geworden.

00:11:58: Sicher habe ich dort etwas ... Das vernochlesigte früher als Kind, um meine Schwäche anzuschauen.

00:12:05: Ich möchte mich auf meiner Stärke bleiben.

00:12:09: Ich fahre immer mit einem Messer zwischen den Zehen.

00:12:12: Irgendwann geht es einfach nicht auf.

00:12:15: In diesem Punkt musst du überbüchern.

00:12:18: Möchtest

00:12:19: du im Nachhinein sagen, dass dich früher mit diesen Schwächen auseinander sitzen?

00:12:23: Ja, für mich ist es immer schwierig.

00:12:25: Ich habe den Weg so eingeschlagen und logisch wäre es schöner gewesen, wenn ich früher schon etwas breiter war oder auch, wenn man die Schwäche schon angeschaut hätte.

00:12:36: Oder wenn man mich nicht so schubliertisiert hätte.

00:12:40: Trainer, auch schon noch die Ältere ein bisschen... Also ich mache gerne keine Vorrufe überhaupt nicht, aber das kommt einfach von aussen, logisch?

00:12:47: Und das wäre natürlich... Hätte mir sicher etwas geholfen, dass ich meinen Weg früher gehe.

00:12:52: Aber ich bin extrem stolz, dass irgendwann noch Klick gemacht wird und logisch habe ich jetzt auch immer noch nicht der beste, wenn es weich ist oder nicht der Beste, wenn's extrem rund ist.

00:13:02: Auf jeden Fall konkurrenzfähig und weises Erfänger.

00:13:06: Ich

00:13:08: habe noch mal nachgefragt, weil ich finde es ist so eine ewige Diskussion.

00:13:12: Soll man stärken oder soll man schwächer stärken?

00:13:16: Und aus meiner Sicht immer beidseitigen.

00:13:20: Wenn du sagst, du warst mega gut bei diesen Härtenverhältnissen, wenn sie relativ gerade waren, dann hättest du das natürlich auch in der Führung gebraucht, in gewisseren Rennen.

00:13:29: Ja wer weiß, wenn die Erfolg nicht hatte... und vielleicht bei allen Verhältnissen einfach solide gewesen wäre, wäre es vielleicht auch nicht aufgegangen.

00:13:38: Darum finde ich eine Antwort schön.

00:13:39: Ich habe den Weg so gemacht wie ich ihn gemacht habe und bin froh hat er einen Klick gemacht.

00:13:43: Es gibt ja diesen Satz man kann das Leben nur vorwärts leben und nur rückwärter verstehen.

00:13:49: Dann findet er etwas mega wahrs drauf.

00:13:51: Ja, immer wieder spannend zu hören!

00:13:55: dass man wirklich auch zu stärken stärkt.

00:13:57: Es ist so eine Fifty-Fifty-Ding, du kannst nicht immer nur auf die Schwäche gehen am Summertraining.

00:14:03: Also dort vielleicht noch eher.

00:14:05: Aber im Schneetraining irgendwo durch musst du an den Punkt kommen, wo du wieder trainierst, wo auch gut drin bist und weil du es ausverlust.

00:14:14: Zumal das und dann bist bei beiden Sachen nur noch mittelmässig

00:14:17: gefahren.

00:14:17: Hat es während deiner Karriere Phasen gegeben, wo du dich gefragt hast, warum mache ich das überhaupt?

00:14:26: Nein.

00:14:27: Das sind wir wirklich nicht

00:14:29: geben.

00:14:31: Ich bin gleich noch überlegt.

00:14:33: Also, ich habe wirklich eine Karrieren gehabt... Es ist nicht alles immer noch besser geworden und so.

00:14:39: Also gerne nicht.

00:14:40: Aber ich konnte auch immer wieder in der Saison etwas haben, die man auch... Und logisch vor, hatten wir es.

00:14:47: Die Resultate sind nicht entscheidend.

00:14:50: Aber die Resultaten waren schlussendlich.

00:14:52: Es war immer in einer Saison ... Bis auf eine konnte ich ein Podestplatz machen und dann konnte ich sehen, ob ich dabei bin oder dort.

00:15:00: Das hat mir schon immer etwas geholfen.

00:15:02: Und auch so für die Motivation zu hören ist nie, dass ich an einem Punkt gekommen bin, wo ich sage, wie ich das eigentlich mache?

00:15:10: Das ist eigentlich

00:15:12: sehr schön, dass es

00:15:14: doch schon

00:15:14: ein paar Jahre so ist.

00:15:16: Genau, ja!

00:15:16: Ich bin mit positiven Erinnerungen durchgezogen.

00:15:21: Wenn du am Ende einer Saison bist... Was brauchst du für dich?

00:15:25: Oder was nimmst du aus dieser Saison mit, damit du sagst okay ich investiere noch mal mehr oder ich investier vollgas in die nächste Saison?

00:15:35: Nicht so viel.

00:15:38: Also ich hatte auch schon ein Saison zum Beispiel, wo es gerne gelaufen ist.

00:15:43: Und dann ist ja klar ... Dann gehst du da her oder dann legst du noch mal genau her.

00:15:47: Aber ich habe nicht z.B.

00:15:48: diese Saison in der letzten Saison sehr gut gelaufen.

00:15:53: Ich war sechs Jahre im Samstag und das war wirklich cool für mich.

00:15:57: Jetzt bin ich genau gleich wieder hergeguckt und aufgeschrieben, was mache ich, was will ich verändern?

00:16:04: Und ich sage genau wieder gleich.

00:16:05: Es braucht nicht so viel ... Wie gesagt, anfangs, ich will den Schwung perfektionieren und die haben schon das Gefühl ... Ich hoffe ihr redet mir das nicht ein.

00:16:15: Das ist ja immer etwas Gefahr oder?

00:16:16: Dass die wahrnehmen, dass es stimmt.

00:16:20: Aber ich habe das Gefühl, es schlummert noch etwas in mir.

00:16:24: Ich habe schon ein paar Skills, die man nicht einfach so hat.

00:16:29: Viele wünschen sich das.

00:16:31: Darum habe ich das Gefühl mein Potenzial ist noch nicht ausgeschöpft.

00:16:35: Im Spitzesport ist Druck auch immer ein grosser Thema.

00:16:38: Mit gutem Resultat kommt auch von draussen ein gewisser Druck.

00:16:43: Auch hier gibt es verschiedene Varianten mit dem Druck umzugehen.

00:16:47: Bist du einer, die diesen Druck braucht?

00:16:49: Oder bist du einer der nicht so gerne einen Weg muss finden zu diesem Druck umgehen?

00:16:55: Ich

00:16:57: habe so beide Erfahrungen schon gemacht, dass ich ein bisschen im Druck sehr gelitten bin.

00:17:07: Das Beispiel hat z.B.

00:17:10: in den Wohlen die erste Mal eine Weltcup organisiert und meine Eltern, also meinen Vater, haben sie mit organisiert um mein Bruder.

00:17:17: Und da war dort der Hauptteil an diesem Weltcup.

00:17:21: Dort waren auch die Augen auf die Migration natürlich.

00:17:26: Und dort habe ich wirklich ein bisschen dem Druck erlegen.

00:17:29: Ja, und das war so ein Moment für mich.

00:17:30: Das habe ich gemerkt.

00:17:32: Dort konnte ich einfach gerne performen in der Qualifikation und alles.

00:17:36: Es hat einfach gern nichts funktioneert.

00:17:38: Ich bin dann ausgeschieden, sangenglanglos ... Das war das Learning.

00:17:44: Und dann habe ich nur gute Erfahrungen gemacht in Drucksituationen.

00:17:50: Im Weltmeisterschaften konnte ich immer performieren, sprich einfach gute Leistungen zeigen.

00:17:56: Das heißt, dass die Performen nicht immer mit allen holen.

00:17:59: Das Abgerufen, das ich kann.

00:18:02: Bis auf die erste Olympiade hatte ich immer gute Resultate und darum habe ich Drucksitation mittlerweile sogar gering.

00:18:13: Schön!

00:18:14: Ja, also logisch schieße ich mir zum Teil im Tosen.

00:18:18: Also fast... ja und ich bin in der Sportart, da lagen nicht, keine Ahnung wieviel tausende Millionen zu haben.

00:18:26: Im Ende des Tages wissen nur die Hälfte oder ganz wenige, was sie überhaupt gemacht haben.

00:18:32: Aber trotzdem machst du dir den Druck selber aber auch von aussen, dann ist es um.

00:18:37: Ich sage hauptsächlich selber.

00:18:41: Es geht nicht darum, wie viele das zuschauen, sondern es ist auch das Investment, das du bringst in dieses Ganze und es hängt für dich ja gleich viel davon ab, was du für Resultaten fährst.

00:18:53: Das ist wahrscheinlich eine grössere Druckkasse, die von aussen kommt jetzt.

00:18:56: Wenn wir auf dem Niveau, wo du bist noch Sachen finden wollen zum Besseren werden?

00:19:03: Wo findet man diese?

00:19:06: Ich habe einen physischen Bereich sicher.

00:19:09: In unseren Shopper Baustellen würde ich sagen, körperlich immer wieder das Wweli oder merke auch nicht so geschmeidig zum Teil.

00:19:19: Es gibt sicher ein paar Sachen, die man dort optimieren kann.

00:19:23: aber ja es gibt tausende Sachen, technische Sachen, wo ich wirklich die linken Hand etwas aufhauen muss oder eine Backside-Position ist bei mir auch immer so kann man verbessern, mit Kniewinkeln verbessert werden.

00:19:39: Da sind mehr Druck auf die Kante und da sind wir schon recht technisch.

00:19:42: Aber ja es gibt unzählige Sachen.

00:19:44: Es gibt solche Basic-Sachen wie der Start bis Verbesserung, das Timing dort, Zieleinfahrt, dass ich dir noch super ertreffe.

00:19:53: Das sind mir am Tag immer ein paar Hundertstelle nach diesem Feld unter dir.

00:19:58: Wenn du so etwas findest, wo du so einige Dinge angesprochen hast ... Wenn du das Detail findest versuchst du dann eine grosse Veränderung?

00:20:06: anzusetzen?

00:20:08: Oder sagst du, ich kann da schön sein für Detail dran.

00:20:12: Nein,

00:20:14: ich bin schon gerne gerade das ganze durchgeputzen und hier richtig umkrempeln.

00:20:19: Das habe ich früher gemacht, wenn ich ein Zimmer aufgeräumt habe.

00:20:22: Ich habe mich gerade noch aufgeraumt, sondern das ganze Zimmer komplett verändert.

00:20:28: Und das bin ich schon mit der Tippe!

00:20:31: Ich mache eher eine grosse Schritte zu machen oder eine grosse Veränderung.

00:20:35: Das ist immer nicht der Umgrund, es ist einfach alles ausgerufen.

00:20:38: Ja genau.

00:20:38: Wir haben vorhin schon ein bisschen von den physischen Gesprächen gesprochen aber du hast Details von der Sportart angesprochen.

00:20:49: Wenn du dein Training heute anschauest und vergleichst mit dem Training vor fünf, zehn Jahren was hat sich für dich verändert?

00:20:57: Ein Zummertraining, meinst du jetzt?

00:20:59: Ja.

00:20:59: Oder auch Training auf dem Schnee.

00:21:02: Allgemeinstraining.

00:21:03: Ich habe viel bewusster das Ganze.

00:21:07: Ich nehme sicher viel mehr wahr.

00:21:12: Feinfühliger hat dort früher eine Ehre einfach gemacht.

00:21:16: Darauf los im Krafttraining aber auf dem schnee und ich überlege mir Sachen vorhinein und währenddessen.

00:21:27: Und früher habe ich das erste Mal überlegt, als ich vom Skilief war.

00:21:30: Als ich wieder auf dem Weg war und nicht überlege mir schon gewisse Sachen während der Rene.

00:21:38: Das macht es spannend.

00:21:41: Machst du das auch während der Renne?

00:21:45: Ja, also ich bin eigentlich schon.

00:21:48: Viele reden immer von diesem Flowzustand und ich denke mir auch was ist das?

00:21:52: Aber ich weiss schon was es könnte sein!

00:21:54: Das hast du erlebt, dass man startausentzüchtig um die Ziele ankommt und dann weisst nicht, was dazwischen war.

00:22:01: Und dann ist schon vielmals gut gewesen.

00:22:03: aber ich hatte auch Rennen, in denen ich gut war, wo ich wirklich Dorf für Tor gesehen habe sogar ein bisschen mit mir sprechen konnte und genau gewusst habe, wenn wir etwas machen wollen.

00:22:12: Also ich hab mich beides schon erlebt.

00:22:14: Darum mache ich es schon während der Rennen.

00:22:19: Der Flowzustand finde ich auch so etwas Interessantes, das immer wieder aufkommt.

00:22:24: Sauchst du jetzt spezifisch?

00:22:26: Oder versuchst in einem Training Sachen zu finden um mehr zu finden?

00:22:31: oder sagst du wenn der Kunde ist gut und wenn er nicht kommt dann ist es okay?

00:22:35: Genau, ich sehe es gut.

00:22:37: Wenn der Kunde ist gut und wir nicht völlig okay... Was sie suchen explizit ist einfach die Ruhe.

00:22:43: Und das bin ich mit dem Mental-Trainer seit zwei Jahren zum Schaffen.

00:22:46: Und dort sind wir gerade, dass wir in eine Ruhe kommen.

00:22:49: In einer Klassenheit.

00:22:51: Weil ich bin einer, der sehr präsent ist und immer eher auf der Hundertsehn Prozent schien.

00:22:59: Ich probiere jetzt schon seit zwei Jahren mein Startrespektual, dass ich in eine Ruhe gekommen bin und in eine Lockerheit.

00:23:06: Und da habe ich schon gemerkt, das hilft mir extrem.

00:23:10: Was ist dir am meisten Hilfe für diese Ruhe zu finden?

00:23:13: Das sind wirklich noch ganz kleine Übungen, die ich pöperle oder dreie Wörter sagen würde – und viel über Atmung.

00:23:23: Dort mache ich auch viel, um mich schneller in einer Ruhe hinzubekommen.

00:23:29: Und sicher auch der dritte Punkt ist, das zu visualisieren.

00:23:32: Das mache ich so viel.

00:23:34: Ich stelle mir vor, wie es rennen könnte sein.

00:23:42: Am Tag vor sehe ich, wie der Hang ist und wie der Kurs gesetzt ist.

00:23:46: Dann gehe ich alles durch.

00:23:47: Das nimmt mir Druck aus und tut das, um mich schneller in Ruhe zu nehmen.

00:23:55: Das ist etwas, was du in den letzten zwei Jahren versiert und mehr gemacht hast.

00:24:00: Was hast du früher für wichtig gehalten, das du heute sagst?

00:24:03: Das war total unwichtig!

00:24:07: Ja, dass ich sicher immer voll ... ja warm bin... Also, dass es nicht richtig wäre, aber dass ich so eine Form starte, extrem Spannung aufbauen kann.

00:24:18: Vor allem im Rumpfbereich, da habe ich unzählige Übungen immer gemacht.

00:24:22: Dass ich am Rumpfen möglichst hier bin.

00:24:25: Ich habe so ein Gefühl, wie Halber bräuchte ich halbe Muskelkater an.

00:24:30: Nein, das ist auch nicht gut.

00:24:33: Aber ja, dass ich einfach gut einfahre.

00:24:36: Früher bin ich viel mehr eingefahren als heute.

00:24:38: Heute gibt es Rennen, in denen ich komisch fahre... Also wenn es mir nicht passt und der Einfahrer hangt nicht gut, dann zwinge ich mich auch nicht runter und sage wirklich, nein!

00:24:50: Ich gehe an die Kante ein bisschen spüren und dann ist das langsamer für mich.

00:24:54: Aber ich glaube, dass schon die Erfahrung mittlerweile gibt.

00:24:56: Jetzt bin ich schon lange in diesem Zirkus.

00:24:58: Das hat sich schon verändert.

00:25:02: Ja, spannend!

00:25:04: Du wirst es gegenteils

00:25:06: sagen?

00:25:06: Nein, nein, nein.

00:25:08: Vielleicht hat sie befreundet, dass er braucht, weil es eine Sicherheit gegeben hat oder dass ihr mehr Fahrten gebraucht habt.

00:25:13: Oder hast du Vertrauen auch nicht gehabt zum Detail loszulassen und gesagt ... Ich mache jetzt meine zwei Fahrten, dann höre ich auf und sehe den Sinn nicht.

00:25:23: Also ich finde es ist etwas, was ich immer wieder beobachte bei Athleten-Atletinnen.

00:25:26: Dann kommt plötzlich noch dazu, dass die anderen mehr machen oder dass sie halt zehn Fahrten machen.

00:25:31: Und die Leute haben das Gefühl, ich muss auch zehn Fahrt machen.

00:25:35: Ich weiss ja, ob das so ein Riefeprozess ist, wo man auch durchgehen muss.

00:25:41: Manchmal braucht es einen Moment oder eine Erfahrung, in der es mal nicht geht.

00:25:46: Keine Ahnung, der Skilift ... Läuft nicht mehr und du kannst nur zweimal fahren.

00:25:50: Und dann stehst du oben und merkst, es geht auch mit nur zweimal einfahren.

00:25:55: Bei mir kam der Ah-Moment beim Rennen in Moskau.

00:26:00: Dort waren wir auf der Ampelsmitte in der Stadt.

00:26:02: Da war man einfach so, dass man nicht einfahren konnte.

00:26:04: Ich bin mir das nicht gewöhnt gewesen zum Nicht-Einfahren vor dem Rennen.

00:26:08: Das war schon der Moment, als ich ins Rennen fiel.

00:26:11: Also gerne gut.

00:26:13: Es war sicher nicht wegen des Einfahres zu viel riskiert.

00:26:16: Ich war so öppend in meiner Fröhung ... In den jungen Jahren.

00:26:21: Aber das war sicher der Moment, an dem ich wusste, dass ich es auch nicht mehr bekomme.

00:26:27: Und wie du gesagt hast, früher, also in meinen jungen Jahren, hattest du ein Vorbilder im Team und dann machst du etwas das, was ihr macht?

00:26:35: Ja!

00:26:36: Aber die haben schon schnell mal mein Eignig weggefunden.

00:26:39: Vom Charakter denke ich, da bin ich schon einer, der einen eine eigene Sache ausmacht.

00:26:45: Keine Schöpfle, sag ich mal.

00:26:47: Ich bin eher einer der zeigt mir Dinge gemacht.

00:26:52: Du hast auch auf dieses Jahr wieder einiges umgestellt und wenn du jetzt etwas im Training umstellst, wie gemerkst du, dass das dich wirklich weiterbringt?

00:27:02: Und vielleicht nicht einfach nur spannend oder neu ist?

00:27:06: Ja, die grösste Umstellung war sicherlich du.

00:27:08: Sie sagte ja immer zum Lars ... Oder ich sollte zum Lars!

00:27:13: Dann wären wir glaube noch gut hier.

00:27:15: Ja, bis jetzt war ich noch nicht auf dem Schnee.

00:27:17: Ich weiss noch nicht, wie es funktioniert vom Arbeitsgerät.

00:27:22: Aber ich weiss schon mal, dass ich mich so sehe am Alltag gut fühle.

00:27:26: Dass ich bewegte selber im Training.

00:27:30: Das sind so viele Neues und das sind so viel neue Eindrücke der ATMs, die du durchführst

00:27:36: etc.,

00:27:37: wo ich auch merke, dass das wird mir hundertprozentig gut, sprich, das tut mir gut.

00:27:42: Also vielleicht nicht nur ... Du hast gesagt, auf dem Schnee war es noch nicht.

00:27:47: Dass du auch im Alltag Anhaltspunkt siehst oder suchst, wo du gemerkt hast, dass sich etwas verändert?

00:27:53: Oder das fühlt sich gut an in einem ersten Moment?

00:27:56: Ja, ich hatte zum Beispiel nur schon ein bisschen, wenn ich aufsteige und aufsitze.

00:28:03: Ich habe das Gefühl, ich mache es jetzt etwas anders.

00:28:05: Es sind ganz kleine Ansteuerungen.

00:28:08: Also für mich ist es genau optisch, also raus- oder drachten genau wie er und ich.

00:28:12: Aber ich ... und spüre etwas mehr, was sie machen.

00:28:15: Und ich glaube das ist schon der kleine Schritt in die Richtung.

00:28:20: Was war für dich der Auslöser zum Athletiktraining zu verändern?

00:28:25: Der Hauptauslöse war schon, dass ihr auf Social Media verfolgt habt.

00:28:31: Du hattest schon Annik von dem, was du machst.

00:28:34: Ich habe noch viel Gutes gehört!

00:28:38: Aber dann sicher auch, dass du viele Atleten hast... Und das habe ich schon gemerkt, dass wir auch gerne wieder mit mehr Athleten zusammen trainieren.

00:28:47: Das war für mich auch ein Kriterium.

00:28:50: Wenn du gesagt hättest, du wirst nur Privattraining-Sabit, dann wüsst ihr nicht ob ich bei dir bin?

00:28:53: Also vielleicht auch schon!

00:28:56: Mit anderen Worten, ich bin ja nur hier wegen dir, sondern eigentlich... Eigentlich wie die Anderen.

00:29:02: Nein, es macht schon Spass, wenn man sich mit anderen Athleten wieder austauscht, weil das ist mir schon im Vordergrund auch.

00:29:08: Nicht nur ... zu guter Trainings, sondern auch der Spaß?

00:29:11: Ja ich glaube

00:29:12: es ist ein wichtiger Faktor, das eben alles Training ausmacht.

00:29:16: Was ist für eine Trainingsatmosphäre und was für Leute trainiert man?

00:29:20: Ich glaube es wird oftmals unterschätzt.

00:29:22: Wie viel mehr Bau von anderen Athleten auch aus anderen Sportarten mitnehmen kann.

00:29:28: Die haben zum Teil Qualitäten oder Sachen, die wir vielleicht im Schneesport weniger finden.

00:29:34: Also Klassiker, die ich manchmal denke... Der Iso-Kespieler hat es gut gesehen, wie die Schnee-Sportler trainieren.

00:29:41: Und dass sie doch auch sehr hart trainiert, wenn die Iso Kespielerin das Gefühl haben ... Sie sind die, die am härtesten trainieren!

00:29:47: Auf der anderen Seite tut der Schnee Sportler ihnen auf die Masse auch gut.

00:29:50: So kann man jetzt sehen diese Lockerheit, wo die Hockerspieler vielleicht an den Tag lecken und nicht alles hundertmal hinterfragen, sondern auch mal aus fünf Grad stehen.

00:29:59: Ja wirklich!

00:30:02: Wie schwierig ist es als erfahrener Athlet noch Sachen zu verändern für dich?

00:30:08: Eigentlich gerne nicht schwierig.

00:30:11: Fast weniger schwierig als früher, würde ich sagen.

00:30:17: Jede Erfahrung, die ich in meinen Rucksäckchen packen kann, weiß ich, dass es Gold wäre.

00:30:23: Und ... Ja, ich bin eben so am Privatleben.

00:30:29: Das ist nur gut.

00:30:30: Die neue Sache muss man auch von Ihnen zum Beispiel in meinem Leben schon neunzehnmal zügeln.

00:30:35: Das ist ja Wahnsinn.

00:30:38: Ja, das ist wie ein Nomad oder so.

00:30:39: Ich bin ein Crazy.

00:30:41: Auch geschuldet weil sie meine Eltern geschehen haben und alles gut.

00:30:45: Aber ich finde immer Veränderungen geben nicht mehr.

00:30:47: Es bringt noch extrem viel mit sich.

00:30:50: Und hier auch ich mache jede Veränderung nur gut.

00:30:54: Es geht vielleicht mal her zurück aber völlig easy.

00:30:57: Da bin ich tief entspannt.

00:30:59: Wirst du sagen dass viele umziehen?

00:31:01: Hat er geholfen, jetzt so auf Veränderungen zu schauen?

00:31:04: Ich glaube schon.

00:31:05: Das hat er gehofft.

00:31:08: Also ich glaube auch, das ist etwas, was sich viele Menschen schwerdient.

00:31:12: und wenn ich Leute beobachte, die ein bisschen im höheren Alter sind, habe ich das Gefühl, je älter viele Leute werden, desto schwieriger wird es, sich zu verändern oder auch etwas um sich zu ändern.

00:31:23: Und ich glaube, wenn man von klein auf gelernt hat mit Änderungen umzugehen, dann fällt das wahrscheinlich ein wenig einfacher.

00:31:30: Ein einschneidendes Erlebnis im Kinder- und Jugendlichen Alter.

00:31:34: Das

00:31:35: geht schon bei mir an Sachen, die ich gerne verändern kann.

00:31:38: Zum Beispiel meine Bordmarken.

00:31:40: Ich bin schon seit der Snowboarding bei Kessler.

00:31:44: Dort ist es extrem schwer für mich.

00:31:47: Es muss extrem viel passieren, dass sie jemals von einem anderen Bord steigen wird.

00:31:52: Aber sonst, wenn es um eine Veränderung des Schuhenwinkels geht, bin ich das Abstand.

00:31:59: Da bin ich einfach immer der, der sagt probieren.

00:32:01: Das schadet nicht!

00:32:02: Ich habe wieder deine Erfahrungen gemacht und ich habe während der Rennen zum Teil etwas umgestellt und Sachen verändert.

00:32:09: Wie gesagt, Konditraining ist da noch gut.

00:32:13: Vielleicht bin ich in den nächsten Jahren auch

00:32:15: nicht mit

00:32:19: dir.

00:32:21: Was braucht für dich mehr Mut, härter zu trainieren oder anders zu trainiren?

00:32:29: Ja, anders ist meistens härter.

00:32:31: Ich

00:32:31: habe nicht das Gefühl.

00:32:32: Jeden neuen Input ist schon immer etwas härter... Aber sonst geht es ja auch auf diese Frage schon anders trainieren.

00:32:42: Das ist schwieriger!

00:32:45: Also die Antwort hast du eigentlich gerade mit der ersten.

00:32:53: Was hat dich an diesem neuen Training jetzt am meisten überrascht?

00:32:59: Dass es so streng ist?

00:33:01: Nein, das habe ich nicht überrascht.

00:33:03: Das habe ich gewusst.

00:33:04: Aber ja, die Philosophie hat sie allgemein.

00:33:07: Es gibt immer wieder eine Braste im Moment aber es ist natürlich schon speziell.

00:33:11: oder wenn man bei dir reinkommt, dann legst du zuerst einmal ein Viertelstund her und sag jetzt und machst Übungen.

00:33:17: Und dann machst du Laufschuhe, ein Viertelstunde... ...dann gehst du eigentlich in den Siss-Settings rein.

00:33:25: Ja, das hat mich überraschend.

00:33:27: Jetzt muss ich mir selber überlegen.

00:33:29: Vielleicht schon leicht!

00:33:31: Also, ich denke vielleicht etwas anders.

00:33:33: Aber positiv hat es mich überrascht.

00:33:35: Ich kann dir beruhigen!

00:33:37: Was finde ich spannend?

00:33:39: Was hattest du erwartet?

00:33:42: Man ist meistens so trainiert, dass man nach Hause kommt und dann geht's los.

00:33:47: Wenn wir die Musik anstellen, dann gehts zu der ersten Übung und dann wird schon mal richtig, wenn wir angefangen oder Motor anfangen zu laufen.

00:33:59: Also nicht das speedierte ATMs, es ist auch streng.

00:34:02: Du weisst ja, dass die Schwitze noch dort extrem

00:34:08: ist.

00:34:08: Das ist auch anders.

00:34:10: Manchmal haben wir eine falsche Vorstellung von was ist streng und was ist nicht streng?

00:34:14: Wir verbinden Streng halt mit.

00:34:16: wie du gesagt hast der Puls ist höchschwitzend und körperlich anstrengend.

00:34:22: aber es zeigt ja so... dass zum Teil vermeintlich einfache Übungen, wenn man sich wirklich darauf konzentriert, dann plötzlich extrem schwierig wird.

00:34:31: Und Details für ein Kommen, das auch anstrengend ist um zu beobachten oder wenn man dann plötzlich unterschiedlich rechts und links feststellt, dass es irgendwie auch ansträngend ist, das zum einen festzustellen und zum anderen auch wegzufinden, das zu verändern.

00:34:45: Darum ich bin ja je länger in mir der Meinung streng muss nicht immer sein, die Zunge muss am Boden sein sondern das kann auf eine ganz andere Art passieren Und das probiere ich halt auch in die Trainings-Suche hineinzubringen.

00:34:59: Ja, Alpine Snowboard ist nicht so die weltbekannte Riesensportart wie Fussball.

00:35:06: Was verstehen die meisten Leute falsch an dieser Sportart?

00:35:12: Ich glaube nur als Erster haben wir das Gefühl, dass man mit Skischauffahrt und nein, das ist ein Snowboard schon!

00:35:17: Das ist glaube ich schon mal etwas, wo ich jedes Mal die Leute darauf hinweisen muss... Ja, viele haben das Gefühl es sei ein bisschen unfair ist Sportart.

00:35:28: Aber man hat von dem Skiparallel zu üben immer so etwas medialisch ausgeschlachtet worden.

00:35:33: Der Rotlauf ist schneller, der D ist schneller aber das sind alles seine Berechtigungen und das muss ich natürlich immer erklären.

00:35:41: Ja, aber für mich ist eine der schönsten Sportarten.

00:35:45: Was macht sie für dich so schön?

00:35:47: Ich finde sie sehr fairer Sportart weil man nach zwei Qualifikationssorgungen hat.

00:35:53: Man ist magisch.

00:35:54: Man hat wirklich gleiche Möglichkeiten, finde ich.

00:35:57: Und es könnte am Ende des Tages viel gewinnen können.

00:36:02: Das sind viele Athleten, die anfangs zu verstarren sind und haben die Möglichkeit zum Gewinnen.

00:36:08: Und das ist sicher etwas, was ich sehr cool finde.

00:36:11: Ich finde es optisch lässig, wenn man es schafft auf zwei Kanten so karpfen kann.

00:36:18: Wenn ich es von aussen sehe ... Ich finde es schlässig, aber wenn ich es selbst spüre wie es ist der Effekt.

00:36:25: Das ist noch mal umso schöner und das können wenig auf der Welt, dass man natürlich auch wenig betriebe.

00:36:30: Aber es gibt mir zusätzlich irgendwie so ein Lächeln auf dem Gesicht.

00:36:34: Ist

00:36:36: das Lächel, dass du das für dich gefunden hast?

00:36:40: Oder das Lächeln eher so... Schau, dass die das alle verpassen.

00:36:45: Also weißt du nicht meinen?

00:36:47: Ich will das ja niemandem aufschätzen, aber ich denke mir schon.

00:36:51: Eigentlich ist es extrem schade, dass die Sportart oder das Sportgerät von uns nicht in den Läden sind und nicht so zugänglich sind wie zum Beispiel die Ski.

00:37:02: Und ich denke schon, dass es ein lässiges Sportart ist.

00:37:05: Aber ich sehe auch, was ist sehr komplexes Sportart?

00:37:08: Wir sehen bei uns extrem schnell ... Wenn es am Türmeißung unterwegs ist oder du siehst, um Skifahren sieht schnell mal etwas besser aus auf der Piste.

00:37:20: Bei uns finde ich schon zu viel gebraucht, dass man gut aussieht.

00:37:24: Sprich auch die Bedingungen müssen so sein, dass es recht gut und lässig aussieht.

00:37:31: Ich fahre auch an den Ski.

00:37:34: Nicht das Ski auf hohem Level ist natürlich genau gleich schwer.

00:37:39: Ja, sehr schwer aber saus!

00:37:41: Ein normales Skifahrer ist viel einfacher als ein normales Nauer.

00:37:46: Was macht für dich einen sehr guten Fahrer aus, was man im Fernsehen nicht sieht?

00:37:54: Ich finde immer meine Lieblingsfahrer sind immer die, die eine Feiniglinge haben und eine gewisse Dynamik bringen.

00:38:02: Die fahren wie eine Feder eigentlich.

00:38:05: Die arbeiten zwischen den Toren immer schön bei, wieder anzuziehen, umlegen ... ohne dass es nach viel Kraft aussieht.

00:38:15: Das macht's für mich aus.

00:38:17: Sehst du das gerade auf den ersten Blick, wenn jemand kann?

00:38:21: Ja!

00:38:21: Also ich bin da extrem... Ich würde sagen schon geschwolltes Auge.

00:38:25: Ich analysiere auch sehr viele Fahrer.

00:38:28: In meiner Karriere leider schon extrem viel Rennen zugeloggt.

00:38:32: Darum können wir in allen möglichen Fahrern studieren.

00:38:35: Aber ich werde auch jedes Mal im Hotel viele Videos anschauen.

00:38:39: und alle möglichen Rennanlagen durchzuschauen.

00:38:42: Darum kann ich das schon gut analysieren.

00:38:45: Machst du es, um zu schauen?

00:38:48: Willst du für dich etwas mitnehmen, was dich besser macht oder willst du einfach spannend und schön findest, das dazu zu sehen?

00:38:57: Nein, ich will etwas mitmachen!

00:38:59: Ich sehe auch immer, dass ich es natürlich nicht einmal auf mein Projekt zähre.

00:39:04: Das sind natürlich andere ... Die haben auch andere Hebel als sie, die haben eine andere Masse als sie.

00:39:10: Das spielt alles ein bisschen mit.

00:39:11: Die fahren vielleicht auch andere Längen von den Bretern

00:39:14: etc.,

00:39:15: aber man sieht schon immer ein wenig in welche Richtung es gut ist und was weniger gut ist.

00:39:22: Aber das Gleiche, das Schöne bei uns finde ich halt auch, dass es extrem viel Stil gibt.

00:39:26: Extrem viele verschiedene Typen.

00:39:28: Und wie jeder auf seinen Weg gleich erfolgreich ist.

00:39:32: Und das finde ich schon lässig an dieser Sportart.

00:39:35: Es ist nicht ganz klar, wie es mit dieser Sportart weitergeht.

00:39:38: Es stand heute die Diskussion noch im Raum, ob euer Sportart Olympisch bleibt oder nicht?

00:39:45: Wie fühlt sich das für dich an?

00:39:47: Ja, es gibt ein extrem schwieriger Moment für mich.

00:39:50: Das blockt mir schon lange eigentlich und der Antwort auf das alles kommt immer näher.

00:39:56: Ja, jetzt zeichnen wir heute eine Mäntig auf und ein Nazi-Stick.

00:40:02: Am Ohr sollte ich rauskommen, ob wir Olympisch bleiben oder nicht?

00:40:05: Und das ist natürlich extrem einschneidend!

00:40:07: Also ja... Das Blog ist auch vor allem weil ich halt so ein bisschen auch sagen muss, dass ich mal im Lied bin um dafür zu kämpfen.

00:40:15: Ja, das hat gebliebt und es tut schon weh, dass überab mir mehr dann Fragen gestellt werden.

00:40:23: Du hast gesagt, du wirst doch immer wieder im Lies kämpfen.

00:40:26: Macht ihr das aber auch etwas verrückt in einem gewissen Mass?

00:40:29: oder eher traurig?

00:40:32: Was ist da, was gerade so in dir drin ist, wenn du sagst, es plagt mich.

00:40:37: Ja, es ist schon ein bisschen ein Roll.

00:40:39: Aber ich muss einen Weg finden und sagen mir immer, man darf nicht auf andere Sportarten schauen.

00:40:46: Die haben sich so und so, das ist eine Tausend Forderungen sicher.

00:40:50: Ich kann jetzt nur auf unsere Sportart schauen und das ganz gut analysieren.

00:40:54: Und das habe ich gemacht, darum ist der Grollen fast noch grösser.

00:40:58: Es gibt eigentlich wenige Gründe jetzt, dass es ausgenommen wird.

00:41:02: Wir haben gute Zahlen, wir haben gute Ischalkote und wir haben eine gute Zahl, was nachwuchs betrifft – in der Schweiz überhaupt nicht!

00:41:11: Also das nicht, aber im Ausland, in Österreich, Italien ... Volgaria, China, Russland und Korea – all diese Länder.

00:41:18: Und das sieht man als Schweizer jetzt nicht so.

00:41:21: Darum ist der Grohl dort ein bisschen ... schon um.

00:41:25: Das ist das Gefühl, dass es sehr politisch ist.

00:41:28: Man will einen Sportart rausnehmen.

00:41:30: Dann sind wir vielleicht einmal eine einfache Disziplin zum Ausschalten.

00:41:35: Was würde aus deiner Sicht verloren gehen?

00:41:38: Wenn Snowboard Alpine nicht mehr olympisch wäre?

00:41:42: Die Motordisziplin oder die Motorsportart vom Snowboarden.

00:41:47: Das ist eine Basisdiszipline, also wir reden eigentlich auch immer von einer Sportart-Snowboardalbin, weil wir mit anderen Equipments fahren, darum ist das eine Sportart.

00:41:55: Sie sprechen gerne darum für Sportart und deshalb geht es hier tatsächlich um den Sport verloren, eben die Basis des Snowboards.

00:42:02: Jeder Freestyleer ist zum ersten Mal quasi einfach kurver gefahren bevor er kommt.

00:42:07: Jeder Bordercrosser ist kurvergefahren.

00:42:11: Ja, das geht verloren.

00:42:13: Und ich finde es halt wie gesagt ... Als Zuschauer findest du letztens ... Ich glaube, wir nehmen immer zu Feedback nach den Olympischen Spielen.

00:42:20: Das ist so eine simple Sportart.

00:42:21: Wir brauchen wenig.

00:42:23: Ja, wir brauchen noch einen Hang.

00:42:26: Es gibt so wenige Argumente, wo man was rauskicken muss und jetzt gehochelt eingeglichtet hat, dass wir rechtfertigen müssen.

00:42:32: Da ist der Grohl einfach um.

00:42:34: Wieso?

00:42:35: Also weisst du... Wir sind eine kleine Sportart, alles gut!

00:42:37: Ich will mich nicht grösser machen als wir sind.

00:42:40: Aber irgendwie, dass wir rausgekriegt werden an den Olympischen Spiel.

00:42:43: Eins rennen!

00:42:44: Wir haben nicht beide Disziplin und ihnen nur eins.

00:42:47: Das finde ich schon schwierig.

00:42:48: Ich

00:42:50: kann mir noch gerade überleiten, du sagst eben... Also es macht total Sinn.

00:42:53: Jeder Bordekross oder jeden Freestyle Snowboarder hat mal angefangen mit Kürfchen zu fahren.

00:43:00: Und wenn das jetzt verloren geht, müsste sich die anderen Sportarten auch eine gewisse Masssorge machen.

00:43:07: Ich glaube, man fällt schon ein bisschen.

00:43:09: Ich glaube, dass ich Angst verbreite.

00:43:11: Das ist der Hauptgrund, warum sich die Fisse für uns so extrem einsetzt.

00:43:16: Weil man eine Disziplin einmal weghält.

00:43:20: Es ist viel grösser als andere auch wegrollen.

00:43:24: Ja, wenn sie ausgeweckert werden, werden sie von anderen Disziplinen und Sportarten ansehen.

00:43:31: Dann sehen Sie ganz schnell das andere Sportarten, damit es nicht so gut läuft.

00:43:37: dass viel auf unseren Köpfen ist.

00:43:39: Das ist sehr attraktiv und cool, aber wenn man hier genauer schaut ... Die Zahlen sind nicht so gut!

00:43:46: Wie gesagt?

00:43:47: Ich will nicht auf andere Disziplinen gehen um die Sportarten zu gehen.

00:43:51: Weil ich finde, jede Disziplin von der Sportart oder der DINN ist berechtigt dort.

00:43:56: Und ich weiss auch, dass viele Sportarter nicht dorthin sind.

00:44:00: Sie hätten es auch für diesen sein

00:44:01: können.

00:44:06: Ich glaube, die Verteilung ist nicht nur von Olympia reden.

00:44:10: Es geht vielfache um TV-Gelder und TV-Präsenzzeit.

00:44:14: Da gibt es ganz viele Sportarten, wo man relativ wenig Aufmerksamkeit kämpft.

00:44:19: Dann sind zwei oder drei, die sehr viel bekommen.

00:44:23: Die Verteidigung ist schon sehr krass.

00:44:26: Wir nehmen das Beispiel der Hockeyspieler, die auch bei uns trainieren, die sich diese Sorgen überhaupt nicht machen müssen.

00:44:35: Zum einen sind die Vereine, die zahlen und zum anderen, wo Lobby stark ist in der Schweiz.

00:44:41: Wenn Diskussionen am Stand kommen, wie machen Sie das überhaupt?

00:44:45: Wir zahlen das alles selbst.

00:44:48: Das hat sicher unsere Nachtall, unsere Lobby ist katastrophal.

00:44:51: Wir arbeiten hier nur schon breit herstellen, wir arbeiten nicht zusammen.

00:44:55: Und es ist wirklich katastrophe.

00:44:57: Da gibt es andere Sportarten, die sind viel besser aufgestellt.

00:45:00: Das ist ein Killer, glaube ich auch.

00:45:03: Ja, da könnte man schon ein bisschen besser zusammenarbeiten.

00:45:05: Du siehst ja auch

00:45:06: die Athleten und Athletinnen in der Verantwortung?

00:45:11: Ja, ich glaube wahrscheinlich schon.

00:45:14: unser Job ist einfach unsere Sportart so gut wie möglich auszutragen.

00:45:20: In den Rennen gut performen aber ich glaube, dass wir etwas mehr verwenden im Verantwortung sehen.

00:45:26: Dort finde ich, dass wir dort einen besseren Job machen.

00:45:28: Und dort lehnt das sicher auffällig sein.

00:45:29: Aber ich glaube zum Beispiel nur schon in die letzte Olympiade war es eine schwere Lesung.

00:45:33: Wir haben die Leiter ein super Job gemacht zu zeigen.

00:45:37: Es ist ja auch ein lässiges Fersenrenner gewesen und dann muss einfach der Verband und dann auch Fis und so immer noch besser arbeiten.

00:45:44: Aber wenn man nicht mal gefühlt hat, dass das Problem ist, sondern es wird vielleicht politisch entscheidend sein.

00:45:50: Wenn sie jemand draussen haben will ... Nämens wahrscheinlich eher mal die Sportart, wo Lobby nicht so gut ist.

00:45:57: Wo der Lärm klein ist und das ist natürlich bei uns der Fall.

00:46:00: Das

00:46:01: ist

00:46:01: auch einfach!

00:46:02: Wenn du jetzt einen Satz darfst du sagen an jemanden vom IOC oder einem Kind, den Snowboard Alpin liebt?

00:46:12: Was würdest du dem sagen?

00:46:16: Ein

00:46:16: Satz?!

00:46:17: Das ist zu einer Schwierigkeit... Ja, ich würde sagen also um ein Kind.

00:46:25: Ja, ja.

00:46:25: Was

00:46:26: liebt

00:46:26: es dir?

00:46:26: Die Passion für die Sportart hat.

00:46:29: Wie ich sage, ihr macht's weiter!

00:46:30: Lebt in Traum und findet raus wie der perfekte Schwung ist.

00:46:35: Gründetuell Mann oder Frau gegen Frau.

00:46:39: Und das wird dir ganz sicher Spaß machen.

00:46:42: So wie den perfekten Schwung, den wir schon ein paar Mal hatten.

00:46:46: Ja, den hast

00:46:46: du ein paar mal erwähnt.

00:46:48: Der perfekste Schwung.

00:46:52: Ja, irgendwann wird deine Snowboard-Karriere zu Ende gehen.

00:46:55: Wer weiss wann?

00:46:57: Was möchtest du unbedingt noch erlebt haben in deinem Leben und jetzt nicht in deiner Sportkarriere sondern bis zu deinem Lebensend?

00:47:08: Schön wäre sicherlich, meine Familie zu gründen.

00:47:10: Das ist für mich der schönste.

00:47:13: Und dann einfach viele Reisen mit meiner Frau zusammen die Natur erkunden unter Schweiz.

00:47:22: Aber grundsätzlich will ich auch glücklich sein.

00:47:25: Ich will das, was ich jetzt im Sport erleben darf, weil ich dann auch in meinem Job erlebe.

00:47:32: Ich möchte glücklich und gewisse Freiheiten haben.

00:47:37: Ich würde selbst vieles entscheiden können.

00:47:40: Das ist so das.

00:47:40: Hast

00:47:41: du schon eine Vorstellung?

00:47:43: In welche Richtung könnte es gehen?

00:47:45: Nein noch zu wenig leider!

00:47:47: Ich bin immer am Grübeln.

00:47:48: In dem Gefühl vom Typ her wäre ich so ... Ja, meine Stärken sind sicher kreativ.

00:47:52: Dort bin ich in ihnen kommunikativ.

00:47:55: Aber was ist genau wie richtig das geht?

00:47:58: Weiss ich wirklich noch nicht.

00:47:59: Wie gesagt, ich bin ständig am Griebeln und ich mache mir diese Gedanken schon!

00:48:04: Aber ja, ich hoffe, dass ich noch ein paar Jahre Zeit habe.

00:48:09: Stresst dich das, was du willst?

00:48:11: Zum Teil schon.

00:48:12: Ich würde gerne etwas aufbauen.

00:48:15: Ich wusste genau, dass ich einen klaren Plan hätte.

00:48:21: Aber irgendwie habe ich das Gefühl vom Typ her, wenn ich bin, habe ich schon eine andere Sicherheit.

00:48:27: Dass ich weiss ... Das kommt schon gut!

00:48:31: Und wenn nicht, dann nicht.

00:48:34: Wenn nicht, findest du den Weg zum Wetter raus

00:48:36: zu kommen?

00:48:36: Ja, da fahre ich halt immer an meiner anderen Disziplin oder so etwas.

00:48:40: Ich habe

00:48:43: viele Fragen gestellt Ich habe vieles erfahren.

00:48:46: Gibt es irgendetwas, was du sagst, das ist in diesem Gespräch zu kurz gekommen?

00:48:50: Oder wo du gleich auch noch gerne den Leuten aussen möchtest sagen an diesen Stellen?

00:48:54: Das

00:48:57: Einzige, was ich vielleicht sagen könnte, ist ... Dann bin ich snowboard alt und muss nicht gerade heiben.

00:49:04: Aber dann sollte man mal anschauen, wenn einer mit einem Raceboard kommt.

00:49:09: Und fragen.

00:49:11: Und vielleicht nicht immer nur ... mit den kritischen Skifahrer-Augen begutachten, sondern wirklich einmal vielleicht neugierig sein.

00:49:20: Und wer weiss?

00:49:21: Vielleicht probieren wir es mal aus für uns letztendlich!

00:49:24: Das war ganz schön mit der kritischen Schifahrerin-Auge.

00:49:28: Ja,

00:49:28: das ist für mich noch die einzige.

00:49:30: Es ist natürlich schon für uns immer ein bisschen mehr als wenn wir halt eine Alpine-Titel haben im Snowboard oder... Wir sind halt automatisch immer verglichen.

00:49:36: Also ich habe mir schon tausende Mal gefragt, ich bin auch überrascht gewesen, dass dich von dir nicht gekommen ist.

00:49:42: Wieso ist Snowboard dann nicht Skifahrer?

00:49:45: Nur schon von meinen Lebensbedingten, weil meine Gäuse sind.

00:49:47: Und das ist sicher so etwas zu mühensamst für mich und da wird es immer als Freestyle nie vergleichen mit Skifahren.

00:49:55: Aber als Snowboard alt bin ich schon, was soll am Grund auch immer.

00:50:00: Ich kann mir tatsächlich über leite Frage stellen, aber dann habe ich wirklich gedacht, nein, die hast du sicher schon hundertmal gehört!

00:50:08: Ja, danke vielmals, dass ihr jetzt Zeit genommen habt hier vorbeizukommen.

00:50:13: Ich freue mich diesen Sommer noch weiter mit dir zusammen zu arbeiten.

00:50:16: Und ich bin gespannt, wie dein Gefühl auf dem Schnee ist und wird natürlich auch deine Saison sehr näher verfolgen.

00:50:23: Danke vielmals, dass du dabei

00:50:25: warst!

00:50:28: Das war das Gespräch mit Dario.

00:50:30: Mein Eindruck, als ich am Anfang hatte, dass er sich viel überlegt und viel Gedanken macht übers Training hat sich durchaus bestätigt.

00:50:37: Er findet es schön wenn er auf seine Stärken baut trotzdem aber versucht an seinen Schwächen zu schaffen.

00:50:43: Was es am Schluss ausmacht oder warum auch Dario sehr erfolgreich war, ist dass er sich sehr strategisch und gezielt ausgesucht hat an was er weiter wollte arbeiten und den Weg konsequent weiter verfolgt.

00:50:55: Ich hoffe natürlich, dass das in der nächsten World Cup-Saison noch bessere Resultate führt und er den perfekten Schwung, wenn er es ein paar Mal erwähnt hat, noch besser findet.

00:51:05: Und dann kommen die Resultaten vielleicht von alleine.

00:51:07: Ich habe gerade wieder gesagt, dass das Resultat für India gar nicht nur noch im Vordergrund steht.

00:51:12: Sondern eben der perfekte Schwung.

00:51:14: ich noch mehr möchte suchen.

00:51:16: Ich werde es auf jeden Fall ganz gespannt verfolgen und wir werden im Training im Sommer sicher weiterhin Vollgas geben.

00:51:22: Dir danke ich, dass du bis zum Schluss zugelostet hast und wünschst dir eine gute Woche!

00:51:26: Wenn dir dieses Gespräch gefallen hat, dann könnte ich auch das Gespräch mit Tanja Hüberli interessieren.

00:51:31: Für die, die Tanja nicht kennen, ist Tanja Beach Volleyballerin und gehört ebenfalls zu den absoluten Welteliten.

00:51:37: Falls ich das Gespräch interessiere, dann findest du den Link dazu in der Show Notes.

00:51:42: Und sonst wünsche ich dir eine gute Woche und würde mich freuen wenn du auch nächste Woche wieder dabei bist!